Massage af gravide

Tilbydes af Pia H. i Holbæk og Århus samt Erman i Århus

Aflastning til den gravide krop

 

Den gravide krop er belastet på rigtig mange måder, og det øges kun i løbet af graviditeten. Graviditetsmassage vil ofte ikke være dybdegående, men en mere wellnessbaseret massage. Hvor kroppen slapper af og Musklerne løsnes. Typisk opstår der spændinger i nakke og skuldre samt i lænden. Men hele kroppen bliver belastet mere og mere.

​

Vær forberedt på fødslen

​

Der kan være zoner eller områder på kroppen, som ikke er hensigtsmæssige at massere i forskellige stadier af graviditeten.

 

Men de fleste kan nyde godt af at få løsnet op – og gevinsten kan være en krop, der er mere og bedre forberedt på den fysiske udfordring en fødsel kan være.

​

Her kan også indgå cupping massage af lænden. Hvilket kan være en fordel for faderen at lære, da det kan være et godt supplement under fødslen og veerne.